Wellness & Gesundheit
Endlich gilt der Grundsatz ´´weniger ist oft mehr´´ auch bei Ihrem Fitness Workout. Denn beim Power-Plate-Training erreichen sie maximale Effekte mit minimalem Trainingsaufwand. Der Grund dafuer ist denkbar einfach.
Die Schwingungen der Power-Plate loesen im Koerper reflexartig 25 bis 50 Muskelkontraktionen aus.
Das beste dabei: Beim Power Plate Training werden fast alle Muskelgruppen gleichzeitig trainiert und dennoch ist das Training nicht mal besonders anstrengend.
Testen Sie das Training der Zukunft!
Veranstaltungsort:
Nordrhein-Westfalen: Krefeld
Bayern: Raum München
Bayern: Regensburg
Kärnten: Raum Spittal an der Drau
Die Schwingungen der Power-Plate loesen im Koerper reflexartig 25 bis 50 Muskelkontraktionen aus.
Das beste dabei: Beim Power Plate Training werden fast alle Muskelgruppen gleichzeitig trainiert und dennoch ist das Training nicht mal besonders anstrengend.
Testen Sie das Training der Zukunft!
Veranstaltungsort:
Nordrhein-Westfalen: Krefeld
Bayern: Raum München
Bayern: Regensburg
Kärnten: Raum Spittal an der Drau
